跑步時候總想來點音樂伴隨，但是帶著有線耳機太局限，帶無線耳機又總擔心掉落，左右為難，想要挑選一款運動時帶著舒服的耳機真的有點難。最近發現骨傳導耳機作為一種創新的音頻設備，與傳統耳機不同，通過將聲音傳輸到骨骼中，而不是通過耳朵直接進入耳腔，從而實現音樂和通話的體驗，是很多運動愛好者的選擇。那么我們怎么選擇適合自己的骨傳導耳機呢？給大家分享六大選購技巧幫助大家挑選。

●不要買信號不穩定：骨傳導耳機如果信號不穩定，可能會導致音質差、聽覺體驗不佳。信號不穩定會影響音頻傳輸的清晰度和連貫性，可能出現斷斷續續的聲音或干擾。選擇信號穩定的耳機可以確保你在運動或其他活動中享受更穩定和優質的音樂體驗。

●不要買做工和耐用性差的：購買做工和耐用性差的骨傳導耳機可能帶來以下幾個問題：

①舒適性差：做工不良的耳機可能設計不符合人體工學，佩戴起來不舒適，尤其在長時間使用時可能引發不適或疼痛。

②使用壽命短：耐用性差的耳機容易出現損壞，如耳機線纜斷裂、結構松動等，這會減少耳機的使用壽命，增加更換頻率和成本。

③功能受限：做工差的耳機可能在音質、信號穩定性等方面存在問題，影響整體使用體驗。例如，低質量的材料可能導致聲音失真或無法提供良好的骨傳導效果。

④安全隱患：做工不良可能存在安全隱患，如電池過熱或短路問題，可能對使用者的安全造成威脅。

投資于做工精良且耐用的骨傳導耳機能確保更好的舒適性和音質，同時減少維護和更換的麻煩。

●不要買續航時間短的：續航時間短的骨傳導耳機可能在長時間使用中頻繁需要充電，這會影響你的使用便利性和體驗。特別是在長時間戶外活動或旅行時，頻繁充電可能不方便。此外，頻繁充電也可能對電池壽命產生負面影響。選擇續航時間長的耳機能確保你在需要時能持續使用，提升整體使用體驗。

●不要買音質差的：音質差的骨傳導耳機會影響你的聽覺體驗，可能導致聲音不清晰、低頻不足和細節丟失。優質的耳機能提供更好的音頻表現，讓你在運動或日常使用中享受清晰和豐富的音質。

●不買防水等級低的：防水等級低的骨傳導耳機在面對汗水、雨水或意外濺水時容易受損，這可能導致設備故障或縮短使用壽命。高防水等級的耳機可以在各種環境下保持穩定性能，尤其適合運動時使用，保證了耳機的耐用性和可靠性。

推薦1、南卡骨傳導耳機-Runner Pro5

藍牙：5.4

防水：IP69防水

克重：31.5g

續航：10小時

推薦理由：業內公認的”旗艦機皇”，骨傳導品牌口碑Top1！

作為專業運動耳機領域的知名Top1品牌，不僅在國內獲得了市政府的強力推薦，還相繼登上德國紅點、繆思設計等國際獎頂端，并在中高端銷量和口碑排行中持續多年位居榜首。在聽力保護性、音質表現、舒適度、漏音、抗衰減度等核心指標上，南卡Pro5堪稱骨傳導行業的最佳選擇。

南卡Pro5在音質方面，采用軟硬件技術配合，打造出來媲美入耳式耳機的音質效果，通過升級第4代響科技專利技術，在上一代響科技基礎上，震感減少35%，并通過提升更精細的結構堆疊和音場再現度，將震子振動效率提高至70%以上，從而將音質全頻段提升至90%以上，配合NANK金耳朵團隊調音，帶來了可媲美傳統耳機的好音質，被大量耳機發燒友譽為骨傳導耳機的音質體驗巔峰，同時憑借OT閉合降漏音專利技術5.0，可降低95%漏音情況，漏音同樣做到行業最低！

南卡Runner Pro5首創35°可調節靈動雙形態設計，首次在骨傳導耳機領域實現了佩戴形態的個性化調整，完美貼合各種耳型，不僅保持開放聽音，更革命性地解決了運動中風噪聲干擾，尤其是騎行或跑步這種高速場景下，讓每一刻每一秒伴隨著清晰樂章。在日常使用中，也可以根據個人喜好和耳型，輕松調整耳掛的角度，使得耳機更加貼合耳部輪廓，從而增強音質表現，讓音樂更加悅耳動聽。南卡還升級了EAA 2.0懸停舒適技術，實現了與戴眼鏡的99.9%更大兼容性。

而對于游泳愛好者來說，Runner Pro5同樣有獨特的優勢，雙形態耳掛設計降低了水阻，無論是自由泳、蛙泳還是潛水，Runner Pro5都能為用戶穩定舒適的佩戴體驗。在防水性能方面，在防水方面南卡嚴苛要求測試流程，考慮到實際使用場景要比實驗室場景更加復雜，南卡Runner Pro5引用了MIL-STD-810G標準，用于評估設備在各種環境條件下的耐受性，測試標準比傳統標準高出300%，最終實現了IP69專業深度防水認證，為用戶水下使用時提供了更加可靠的保護。

南卡在體驗方面可以說是同類型產品中的佼佼者，綜合實力非常強大，是目前骨傳導耳機最佳作品之一，在配置方面也是非常旗艦，全新的藍牙5.4，32G內存，不鏈接藍牙也可以使用，續航方面10小時，并且支持了FC超快閃充，充電10分鐘可以聽歌1小時。配合Nank南卡APP還可以帶來更多智能新體驗。通過APP能輕松連接耳機，可以除了實時查看耳機電量、模式切換等常規操作還能對耳機進行多項高級設置，例如是自定義音效、按鍵功能的設定等。

推薦2、小米GCDEJ01LS骨傳導耳機

藍牙：藍牙5.2

防水：IP66防水

克重：28g

續航：12小時

推薦理由：舒適佩戴，不會對耳朵造成壓迫感

小米GCDEJ01LS骨傳導藍牙耳機采用的是掛耳式佩戴，不會像入耳式耳機那樣長期佩戴對耳道有壓迫感。它的重量只有29g，在運動時不會感到沉重，戴上也很牢固沒有不適感,運動佩戴有比較好的舒適體驗。音質上它采用的是10 mm復合振膜骨傳導揚聲器，音質還算不錯，在聽歌的時候能夠帶來非常舒適的音質體驗。在續航上,小米GCDEJ01LS支持12小時的超長續航,幾乎滿足一周的運動使用需求,同時支持IPX6級防水,下雨出汗都不會對耳機造成影響.

推薦3、索尼Linkbuds骨傳導耳機

藍牙：藍牙5.2

防水：IPX4

克重：4.8g

續航：5小時

推薦理由：小巧輕便，隨時隨地，享受音樂的樂趣

索尼Linkbuds在機身設計上次采用了靠弧形的硅膠撐架，在佩戴的過程中只需要將耳機卡在耳蝸位置，就能夠完成佩戴，并且具有很好的舒適性，此外配備了智能免摘對話功能，在聊天的同時系統可以自動感知到我們開口說話，近而自動停止播放，此外廣域點擊的加持下能夠將耳機的觸控范圍擴大，可以更加有效的控制耳機，但在防水方面僅有IPX4級只能夠在日常的時候抵御汗水。

推薦4、索愛GD06骨傳導耳機

藍牙：藍牙5.0

防水：IPX5

克重：26.9g

續航：8小時

推薦理由：抗折疊能力強，實力之作

索愛GD06這款骨傳導藍牙耳機外觀也是采取了跟其他骨傳導一樣的外觀，親膚硅膠材質的材質，輕盈舒適。記憶頸圈是采用一體式鈦合金骨架，可以隨意彎折不變形，旗艦藍牙5.0芯片，連接穩定，IP5級專業級防塵防水，能夠有效防止日常防水性功能，對防水要求過高的朋友，這款可能不太適合。

推薦5、南卡骨傳導耳機——Runner CC4

藍牙：藍牙5.3

防水：IPX6

克重：25g

續航：8小時

推薦理由：低端的價位輕松享受高端的音質，賦予“百元性能新秀”稱呼！

南卡Runner CC4屬于主打性價比的品類，突出一個價低質優。與前幾代產品相比，外觀更時尚、重量更輕巧、佩戴更舒適、性能更優化、音質更動聽。輕量化設計，整機重約25克，業界最輕；14.5mm超大尺寸AF全向振子，OT3.0閉合防漏音技術，降低90%漏音，短板不在；創新HVB消震技術，無明顯震感，體驗更舒適。南卡 Runner CC4搭載了2顆14.5mm超大尺寸AF全震指向性振子，通過骨骼傳遞聲音，不直接沖擊耳膜，在減少對聽力的壓力和潛在的損傷方面，骨傳導耳機具有先天優勢。Runner CC4采用了全新定制的藍牙5.3芯片，不僅信號穩定、傳輸速度快，而且在南卡低延遲智能算法加持下，實現了音畫同步、游戲娛樂體驗更好，尤其是切換至游戲模式下，王者、吃雞時的語音溝通，更加順暢、自如，沒有卡頓和延遲。如果你的預算在百元，那么一定不要錯過這款“加量不加價”的南卡Runner cc4。返回搜狐，查看更多

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